Een vraag als ‘wat is de beste zonnebrandcrème?’ kent geen eenduidig antwoord, omdat dit per persoon verschilt. Het hangt helemaal af van bijvoorbeeld voorkeuren, allergieën en soortgelijke factoren. Dermatoloog Dr. Daniel Kadouch van Tenue Soleil ® geeft graag uitleg over hoe je een goede zonnebrandcrème kiest, zodat je veilig en onbezorgd kan genieten van de zon!
1. Soort zonnebrandcrème
Of je nu kiest voor sprays of crèmes, elk type biedt effectieve bescherming en heeft zijn voordelen. Zo is een spray vloeibaarder, waardoor behaarde lichaamsdelen makkelijker zijn in te smeren. Het risico van een spray is dat je niet genoeg zonnebrand op de huid aanbrengt. Dit risico is met crème een stuk kleiner. Daarnaast is een crème zuiniger ten opzichte van een spray, want tijdens het sprayen verstuift een deel en belandt een deel naast de huid.
2. Beschermingsfactoren (SPF & PPD)
Zonbescherming bestaat uit 2 soorten straling, namelijk UVA- en UVB-straling. Het gaat hier om ultraviolette straling, waarbij de ‘A’ in UVA voor de Engelse term ‘aging’ staat, oftewel veroudering. Deze straling dringt diep in je huid door en leidt tot pigmentvlekken, vroegtijdige huidveroudering en huidkanker. De ‘B’ van UVB staat voor ‘burn’, oftewel verbranding. UVB-stralen zijn alleen schadelijk voor de bovenste huidlaag en zorgen voor verbranding.
UVB-bescherming
UVB-bescherming wordt altijd aangeduid met SPF (Sun Protection Factor). Bij het kiezen van een geschikte zonnebrandcrème, raden we aan om voor een hoge beschermingsfactor te gaan. Voor de beste bescherming adviseren we minimaal SPF30. Als je een lichte, gevoelige huid hebt is SPF50 de beste keuze. Ook als het om kinderen gaat adviseren we SPF50, omdat de kinderhuid extra kwetsbaar is. Bij Tenue Soleil ® vind je zowel SPF30 zonnecrème als SPF50 zonnecrème.
UVA-bescherming
Voor UVA-bescherming is de beschermingsfactor PPD (Persistent Pigment Darkening) in het leven geroepen. Hoewel veel zonnebrandcrèmes alleen bescherming bieden tegen UVB-straling, raden we een crème aan die ook weerstand biedt tegen UVA-straling. Bekijk hiervoor de voorkant van de verpakking. Staat er een logo met UVA op? Dan weet je dat je goed zit.
3. Waterbestendigheid
Ga je zwemmen of sport je buiten? Kies dan voor een waterbestendige zonnebrandcrème. Maar vergeet niet, ook waterbestendige zonnebrandcrème moet je iedere 2 uur opnieuw aanbrengen, vooral na het zwemmen of transpireren.
4. Ingrediënten
Als je een gevoelige huid hebt of allergisch bent voor bepaalde ingrediënten, raden we een zonnebrandcrème zonder parfum, alcohol, parabenen en andere schadelijke toevoegingen aan. Een gevoelige huid reageert meestal beter op een zonnebrandcrème met een minerale UV filter in plaats van een chemische UV filter. Denk bijvoorbeeld aan een dermatologische minerale zonnebrandcrème.
Verder kun je rekening houden met ingrediënten die schadelijk zijn voor het milieu, zoals microplastics en chemische ingrediënten. Zo voorkom je, als je na het aanbrengen van de zonnebrand gaat zwemmen in de zee, dat je de oceaan vervuilt.
Geniet veilig van de zon!
Daniel, een dermatoloog en vader van vier in Amsterdam, richtte Tenue Soleil ® op om de uitdagingen aan te gaan van het beschermen van kinderen tegen zonschade met vakkundig ontworpen, milieuvriendelijke zonbescherming.
